上海马拉松路线!上海马拉松路线补给详解上海马拉松路线

上海马拉松2023年比赛路线

〖ONE〗、年上海马拉松的比赛路线包括全程马拉松（起终点：外滩金牛广场—外滩—南京路步行街—静安寺—淮海路—新天地—龙腾大道—龙华路—徐家汇体育公园）和健身跑（起终点：外滩金牛广场—上海展览中心）。11月26日7：00，比赛在外滩金牛广场正式出发。起点设在外滩金牛广场的2023上海马拉松于当日鸣枪起跑。

〖Two〗、上海女子半程马拉松比赛路线起点为长宁Art Park大融城（天山西路），半程终点为中山公园3号门（万航渡路），健身跑终点为东虹桥中心（友乐路）。路线图特点如下：赛道升级：2023年的赛道进一步升级，将苏河步道长宁段纳入其中，为参赛者提供了更加丰富多样的跑步体验。

〖Three〗、上海佘山半程马拉松比赛路线图如下：起点：欢乐谷途径路线：第一段：从欢乐谷出发，沿景观大道前行至沈砖公路。第二段：沿沈砖公路向外青松公路方向行驶。第三段：转入外青松公路，继续前行至林荫新路。第四段：沿林荫新路前行，途径上海月湖雕塑公园。

〖Four〗、比赛路线起点：长宁Art Park大融城（天山西路）半程终点：中山公园3号门（万航渡路）健身跑终点：东虹桥中心（友乐路）详细路线以赛前公布的为准。

2023上海佘山半程马拉松比赛路线图

〖ONE〗、上海佘山半程马拉松比赛路线图如下：起点：欢乐谷途径路线：第一段：从欢乐谷出发，沿景观大道前行至沈砖公路。第二段：沿沈砖公路向外青松公路方向行驶。第三段：转入外青松公路，继续前行至林荫新路。第四段：沿林荫新路前行，途径上海月湖雕塑公园。第五段：继续沿林荫新路前行，再次转入外青松公路。

〖Two〗、其半程马拉松比赛路线为（起点）欢乐谷停车场 - 景观大道 - 沈砖公路 - 外青松公路 - 林荫新路 - 上海月湖雕塑公园园内路 - 林荫新路 - 外青松公路 - 佘天昆公路 - 辰塔路 - 广富林路 - 龙源路 - 银泽南路 - 龙腾路 - 辰花路 - （终点）人民北路。

〖Three〗、交通与住宿：地铁9号线至“佘山站”后换乘短驳车；建议提前预订周边酒店（如佘山茂御臻品之选）。注意事项赛事需提前报名，关注“上海佘山马拉松”官网或公众号获取最新路线。松江美食如广富林文化遗址的农家菜、叶榭软糕可顺道品尝。

有谁能告诉我周日上海马拉松封路及改线所线的具体范围啊

〖ONE〗、南京路步行街世纪广场作为起点，全程马拉松的路线延展至4195公里，途经南京东路步行街、山西南路、九江路等繁华路段，随后转向延安西路、中山西路、虹桥路等，最终经过桂江路折返，继续经过江安路、虹梅路、虹梅南路等，直至中春路与申旺路交汇点。

〖Two〗、路西行改走港湾街、港湾广场、长江路，东行改走长江路、港湾广场、五五路、三八广场。70712路汽车青泥洼桥始发站移到玉光街，东行改走友好路、武汉街、延安路、七七街；西行改走朝阳街、春德街、南山路、昆明街。

2024上马健康跑是多少km

上海马拉松健身跑的路程是5公里。作为中国首个获得世界田联白金标认证的马拉松赛事，上海马拉松备受瞩目。2024年的比赛中，除了全程马拉松和10公里跑，还增设了健身跑项目，长度定为5公里。这一项目旨在吸引更多市民参与马拉松运动，无论是专业运动员还是业余跑步爱好者，都能在上海马拉松赛道上体验到跑步的乐趣。

上马健身跑为5公里。通常来说，上马即上海马拉松，包含全程、10公里和健身跑（5公里）三个项目。整个赛道将依然始于上海城市地标外滩金牛广场，途经浦江全新贯通的魔都新岸线-黄浦滨江段，最终抵达上海体育场。38000名跑者会用脚步丈量这充满海派风情的4195公里。

上马健身跑的路线全程10公里，起点为外滩（金牛广场），经中山东一路、金陵东路、河南南路、南京东路、湖北路、九江路、南京西路，最终抵达上海展览中心。参赛者需要年满10周岁，并证明身体健康，适合参加该项比赛。未满18周岁的参赛者还需得到监护人的同意。

上马，即上海国际马拉松赛，是一项备受瞩目的长跑赛事，分为全程马拉松、半程马拉松、10公里跑和健身跑等多个项目。其中，健身跑是面向广大健身爱好者设置的较短距离赛程，旨在让更多人参与并享受跑步的乐趣。

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